为积极响应全民健身的国家战略部署,激发职工体育锻炼热情,用科学的方法找准职工体质短板,促进提升职工身体素质和健康水平。3月29日,乐清市侨商会会长单位——金龙电子实业有限公司联合温州工人文化宫开展“情系职工体质,科学护航健康”体质测试活动,公司一百五十余名员工参与了测试活动。
本次体质健康测试,主要对职工的身体形态和身体素质进行测试、评定,包括身高、体重、血压、肺活量、台阶试验、握力、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳、坐位体前屈、反应时测试、闭眼单脚站立等十余个项目。
活动现场,温州工人文化宫的健身指导老师对公司受测职工的综合测评报告进行分析解读,根据报告给予个性化运动方案,并根据薄弱环节赠送健身小器械。
通过此次体质测试,帮助金龙电子的职工更加全面地了解自身身体素质,提高了体育锻炼意识,为今后制定科学的饮食、运动计划提供了有效的依据。