“训练高于一切！这几天我们严格按照计划在训练，几乎不参加训练外的一切活动，也不接受媒体采访，因为你们是家乡媒体的记者，所以我无论怎么忙都要挤出一点时间来，向一直关心我们的家乡父老汇报一下近况并问声好……”8月8日中午，国家跆拳道队女子队主教练卢秀栋在紧张训练间隙，听到记者的乡音后破例接受了采访。

      “这段时间我们依然在天津韩家墅训练基地闭门苦练，作最后的冲刺！”卢秀栋说。由于北京奥运村不能同时接纳所有运动员入住，而奥运会跆拳道赛事被安排在8月20-23日，因此奥组委安排中国国家跆拳道队运动员于16日入住奥运村，卢秀栋正好利用这段时间帮助两名参赛弟子在天津作最后的冲刺训练。

        卢秀栋说，两名参赛运动员陈中和吴静钰所有的训练计划都是原先制订好的，为使她们在参赛那几天达到最佳状态，现在全部按照计划严格进行训练。训练计划十分科学，包括运动员每餐吃什么喝什么，每天早晚各训练多长时间，全天有多少运动量等等，都控制得一丝不苟。目前天津训练基地有60多人，大家全部围绕着两名参赛运动员转，她们每人有自己专门的营养师、按摩师、保健师、心理疏导师等等。